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Körpersprache

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Karate als Körpersprache?

Das gründliche Erlernen der Basistechniken mit den dazugehörigen Ständen sowie intensives Kata- und Kihon-Training führen zu einer eigenen, faszinierenden Körpersprache mit folgenden Merkmalen:

1. Ein stabiles Körpergleichgewicht in allen Ständen bei Anwendung aller Techniken.
2. Der bewusst kontrollierten  Ausführung der Techniken (schnell, langsam, offensiv, defensiv).
3. Der bewusst kontrollierten Kombination von wirkungsvollen Techniken, sprich der hierzu notwendigen Koordination der Bewegungsabläufe, auch in extremen Situation (z.B. Kampf).
4. Der passenden Atmung für 1. bis 3.
   
   

Nach jahrelangem Training entsteht im Ergebnis der Punkte 1. bis 4. eine an (bedingten) Reflexen orientierte Karate-Körpersprache. Körperlich hat der Prozess des „Erlernens“ die Trainierenden in jedem Fall verändert.
Im häufig anzutreffenden Idealfall auch geistig.
(siehe: „Trainingsphilosophie“).